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青春正当时，健儿展英姿丨延鲁武校军训进行时
军训，延鲁学子的必修课。冬日暖阳邂逅军训生活，青春的活力肆意绽放，就让我们跟随镜头，定格延鲁军训的精彩瞬间。沙场点兵“稍息！”“立正！”“向后转！”洪亮的号令响彻操场。训练场上总能捕捉到延鲁学子矫健的身影。14天的军训生活，延鲁学子终将明白：何为严正的行为作风？何为严明的规章纪律？迈出青春梦想的第一步，从军训开始。内务整理“铺、叠、压、捋、捏”教练的示范动作如行云流水，一气呵成。规整内务是精神面貌
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延鲁健儿再现突破，冰雪小将何金博创造历史
冰雪战将何金博创历史日前，河南籍中国自由式滑雪大跳台及坡面障碍技巧运动员何金博完成倒滑DoubleCork1800动作，成为中国首位完成这一高难度动作的男子运动员。他的耀眼成绩获北京日报、郑州日报等多家媒体报道。延鲁武校的习武历程05年小将何金博是少林延鲁武术学校的一名学员。2013年他进校学习，在校期间，何金博非常刻苦，认真对待每一次训练，挑战自我，追求进步。从零基础到班级里的佼佼者，他付出了巨
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校运会套路比赛丨运动健儿亮风采，激情点燃武术魂
校运会之武术套路比赛正在紧张进行中，让我们一起来看下运动员们在赛场上的风采吧！ 武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合。 是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。 参赛运动员们将武术基
