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中国学生营养日 | 科学食养,助力健康成长
民以食为天!吃不仅是维持生命的最基本的行为,吃得科学和合理更是可以预防疾病,让健康状况更持久、更科学的一个方法。中国营养学会编著的《中国居民膳食指南(2022)》提炼出平衡膳食八条准则,指导我们如何在日常饮食中把握好吃什么更营养?怎么吃更健康?一起来看看吧!一、食物多样,合理搭配1.做到餐餐有谷类、在外就餐勿忘主食。2.每天的膳食应包括:谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。实践应用:将五大类食
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郑州市中职学校优质课复评工作·助力弘武中专课堂教学再上新台阶
近日,郑州市中职学校优质课复评专家组领导在登封市职业成人教研室主任郭文伟、副主任李少伟陪同下,莅临少林弘武中等专业学校,开展2023年郑州市中职学校优质课复评工作。文化课风采我校优秀教师李秀丽(2022年登封市教育系统优质课大赛中一等奖获得者),以“血液”为课题,为复评专家组进行了运动训练理论公开课展示。在公开课上,李秀丽老师采用“情景互动式”教学,由浅及深的讲解教学内容,引导学生扎扎实实地掌握知
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延鲁武校声誉九州,少林功夫助力文化中国
一直以来少林延鲁武术学校以武术传承少林精神弘扬中华文化为打造文化强国添砖加瓦通过各方交流、武术演出向全世界展示了中华文化的独特魅力交流韩国跆拳道表演队到访延鲁武校,中韩文化交流再添亮色。莫斯科俄中教育学院中国嵩山少林培训基地签约暨授牌,共架中俄教育合作交流新桥梁。乔治·维阿总统莅临我校,共同探讨功夫和足球的发展与未来。省军区领导一行莅临少林延鲁教育集团调研武装工作开展情况和普通民兵编建情况。学校领
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延鲁武校以武术为特色,助力教育发展,日常教学见真章
一直以来,集团坚持弘扬中华武术精神,高度重视学生武学素质的培养。过去的一年里,学校通过多种方式,激发兴趣,引导学生深刻理解习武的意义、要旨,培养精神品质,提高学习水平,促进其健康成长。日常教学见真章科学的课程设置系统的理论知识专业的指导讲解保障了学习的高效为学员在实战中灵活运用所学奠定了坚实的基础组队训练、交流赛等实战演练中同学们遵从规则,全力以赴体能、技术和心理的考验帮助学员提高了武术水平培养了
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国家体育蓬勃发展,延鲁武校积极助力
体育强则中国强,国运兴则体育兴。新时代下,体育是提高人民健康水平的重要途径,也是促进经济社会发展的重要动力,体育,是国家建设蓝图中尤为浓墨重彩的一笔。体育人才需求旺盛随着体育产业的迅猛发展,体育人才空缺口急剧增大。各类体育公司如雨后春笋
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责任在肩,担当于行丨班干部培训会,争当优秀班委,助力学生成长
为进一步加强班级管理,提高班委干部工作能力、服务意识,明确班委干部工作定位、工作职责。近日,少林延鲁武术学校2021年秋季学期第一期班干部培训会议在中专阶梯教室顺利召开。弘武中专政教主任韩鸽出席,各班班长、卫生班长、文体班长共150余人参培。 会
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传承武术文化,展示武术魅力丨延鲁武校助力“武术进校园”
为了响应登封市政府武术进校园指示精神,进一步增强学校学生的身体素质和武术技能, 少林延鲁武术学校优秀教练员受邀到登封市卢南实验中学,对学生进行为期2天的简化少林拳的教学培训活动。 在教学过程中, 教练员准备充足,教法合理;同学们满怀激情,全力
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武僧团学员助力“少林马拉松”,畅享运动激情
10月29日,在嵩山微凉的晨曦中, 喜爱奔跑的马拉松爱好者相聚在嵩山最美的景色里,共同期待2017嵩山少林国际马拉松赛大幕的开启。在武僧团众多学员一系列气势磅礴的少林功夫表演过后,本届赛事开幕仪式正式开始。 中国嵩山少林国际马拉松赛是经中国田径协会批
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助力中菲建交42周年——少林绝技架起和平的桥梁
为庆祝中菲建交42周年和第十六届中菲友谊日,由菲律宾外交部、中国驻菲大使馆和菲华各界联合会共同主办的大型文艺晚会友谊花盛开,于6月9日在菲律宾首都马尼拉假菲文化中心举行,来自华社各界代表逾千人出席盛会,基地教育集团下属中国嵩山少林功夫艺术团的