多大年龄练习散打合适

少林延鲁武术学校（原 嵩山少林寺武僧团培训基地）开设的有武术课就包含的有散打、跆拳道、拳击、套路、武术表演及少林绝技等。其中散打是在防身自卫中的最佳选择，也是中华武术的实战搏击的重要组成部分，也是我校的强项。习武咨询热线：18039516666

　　多大年龄练习散打合适?少林延鲁武术学校（原 嵩山少林寺武僧团培训基地）

　　散打在08年奥运会的时候被列为奥运会竞赛项目。孩子们在少林延鲁武术学校（原 嵩山少林寺武僧团培训基地）除了能够增强身体素质，增加身体免疫力外，还对身体的协调以及柔韧也有一定的提高。练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间，在这一阶段，身体已经逐步发育完全，身体素质方面也有着相应的提高，同时有足够的时间来进行练习，更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。练习散打的好处也是非常多的。习武咨询热线：18039516666

　　少林延鲁武术学校（原 嵩山少林寺武僧团培训基地）是河南一所正规大型的文武双修学校。自创办以来，一直坚持以提高教学质量,加强素质教育为任务,为国家培养了大批的复合型人才，也因此获得了大多数家长和学生的认可。少林延鲁武术学校（原 嵩山少林寺武僧团培训基地）办学规模较大，占地百余亩，全校师生有数万人，教学设备完整，我校建学也有三十多年了，现在的管理制度及教学体系都已经成熟了，保证为孩子提供最好的教育。学员可以先到少林寺武校进行实地考察，然后再根据个人的喜好选择想要练习的武术。习武咨询热线：18039516666