嵩山少林寺武僧团如何指导少儿学武的?

 　　由于计划生育政策，和生活压力加大，大多家庭都是独生子女，所以对于孩子更加的宠爱了，随之就出现了各种问题，比如过度肥胖、身体素质差、叛逆、自我等各种问题，这就需要家长好好反思了。将孩子送到嵩山少林寺武僧团学习武术，可锻炼身体，可培养好的品德，还可改正对生活的态度及认知观念，对孩子成长有很好的引导作用的，所以家长都愿意送孩子到武校学武。

　　嵩山少林寺武僧团招生办指出，学习武术对孩子成长帮助作用非常大的，可促进身体各方面的成长，还可以提高孩子的应变能力、思维发散能力，还可以培养孩子的独立意识等等，我校隶属于少林寺，是一所公办的武术培训学校，现招收3-25周岁、身体健康的武术爱好者。对于幼儿、少儿我校有很好的安排，家长不用担心的，有专业的教练进行指导，所有训练任务均在身体承受范围之内。少林寺武校的新学员，来校办理好入学手续之后，会分配宿舍、班级，还会分配武术教练，进行小班授课，年龄都相仿，方便交流，培养好的友谊。学员们分好班级，武术教练会根据每个班级学员的情况，然后再进行针对性的训练方案，学员年龄不同、身体素质不同，那训练任务和内容也会有所差异，让学生都健康成长，不影响正常发育。

　　嵩山少林寺武僧团的武术教练由少林武僧和俗家弟子组成，拥有多年实战和教学经验，对少儿的武术训练做到注意以下几点：

　　①初学者，首先必须养成正确姿态。少儿的骨骼肯定还没发育完成，可塑性较强，所以一定要养成好的姿势，如果养成驼背、脊柱前弯等问题，会使胸部发生畸形，损害身体健康。在训练时，遇到错误的动作，少林寺武校教练会及时纠正，从开始就养成正确的动作。

　　②少儿集中力时间还是比较短的，也比较贪玩，耐力不够，特别是在站桩、扎马步的时候，应该采用多次、短时间的训练方式，这种训练方式也有利于缓解疲劳，可更快恢复。

　　③少儿思想单纯，考虑事情不周全，有的时候比较蛮干，所以少林寺武校教练会引导学生做热身运动，训练时切勿过度着急、过猛。

　　④少儿模仿力比较强，也容易被新鲜事物吸引，所以在教学的时候，先进行示范，多次示范之后，再分解动作，一步一步传授。

　　⑤少儿集中力容易不集中，容易跑神，所以少进行静力训练，多进行动力训练，如俯卧撑、跑步、倒立等，最好是与游戏、比赛相结合。嵩山少林寺武僧团已经承办二十多年了，对于青少年儿童的武术教育，已经有成熟的体系了，而且各项设施、设备都已经完善了，加上教练科学的训练方式，只要认真学习，都能很快取得进步。家长朋友既然支持孩子学武，那就要给孩子选择专业的武术学校，让孩子接受系统的武术训练，少走弯路。